Je prends 1 capsule 30 minutes avant les repas 3 fois par jour, c'est-à-dire avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. J'ai commencé à le prendre pour améliorer la mémoire et la réflexion, tk. mon travail est sur les chiffres. Après 2 semaines de prise, je peux le recommander en toute sécurité - vous deviendrez plus calme, penserez mieux, le brouillard de la tête disparaîtra et de l'énergie pour les activités quotidiennes sera ajoutée. À propos, l'incroyable faim a disparu, maintenant je mange autant que j'en ai besoin et je ne mange plus. J'ai vraiment aimé. recommander. L'ALA peut aider à la perte de poids, au diabète, au syndrome de perte de mémoire, aux affections cutanées et aux problèmes de cheveux, d'ongles et de dents. Cet effet est dû au fait que l'ALA aide les enzymes digestives à convertir les glucides en énergie. mais il y a aussi des limites. un maximum de 2400 mg par jour pour un adulte est possible, et regardez aussi votre confort, avec de grandes quantités, certaines personnes développent des reflux intestinal, donc pour l'expérience j'ai pris une petite dose de 120 mg d'acide. Je suis à l'aise. après 2 mois d'admission, faites une pause d'une semaine.
